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Una delle ultime conversazioni di Tiziano Terzani

Una delle ultime conversazioni con il figlio Folco. Di Tiziano Terzani.

Guarda la natura da questo prato, guardala bene ed ascoltala. Là un grillo, negli alberi tanti uccellini coi loro gridi e il loro pigolìo, i grilli nell'erba un grande concerto che vive di vita sua completamente indifferente distaccato da quel che mi succede, dalla morte che aspetto. Che lezione!

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - zen

Per questo io sto benissimo, sono sereno, da mesi sento dentro di me un centro di gioia che si irradia in ogni direzione. Mi pare di non essere mai stato così leggero e felice. Io, io sto benissimo. E' il corpo che fa acqua da tutte le parti e ormai non mi resta che staccarmene e abbandonarlo al suo destino di cosa che marcisce. Senza alcuna angoscia, come la cosa più naturale del mondo.

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« Com'è fresco il soffio del vento!
La pace è ogni passo.
E fa gioioso il sentiero senza fine. »
(Thich Nhat Hanh, La pace è ogni passo)

Thich Nhat Hanh, monaco zen vietnamita, poeta e attivo sostenitore dei processi di pace, maestro di meditazione, è oggi insieme al Dalai Lama una delle figure più rappresentative del Buddhismo nel mondo. Nato in Vietnam centrale nel 1926, ordinato monaco all’età di 16 anni, ha interpretato e promosso, fin dalla giovinezza, il buddhismo quale strumento per portare pace, riconciliazione e fratellanza nella società.

Dal Canto di Mahamudra

Alcuni brani tratti dal "Canto di Mahamudra" di Tilopa. Il Mahamudra è l'insegnamento spirituale e il percorso di meditazione della scuola buddhista-tibetana Kagyu, iniziata proprio da Tilopa, nella quale rientrano il suo allievo Naropa, Marpa il Traduttore e il suo celeberrimo allievo Milarepa.

I cinque precetti buddisti

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