Passa ai contenuti principali

Sii un'isola

Sii un'isola per te stesso, un rifugio per te stesso, senza dipendere da nessun altro, ma rifugiandoti nella verità e in nient'altro che nella verità. E come ti trasformerai in un'isola e in un rifugio per te stesso? In questo modo: osserva e contempla come il tuo corpo sia composto da tutte le forze dell'universo. Ardentemente e coscientemente dirigi il corpo trattenendo lo scontento per il mondo circostante.


Nello stesso modo, osserva e contempla le tue sensazioni corporee ed esercita lo stessa fermezza ed autocontrollo verso la schiavitù dell'avidità o del desiderio. Rendendoti conto che l'attaccamento al corpo e alle sensazioni è un'ostruzione alla percezione della verità, dimora nella padronanza di te stesso e nell'ardente liberazione da quei legami. In questo modo vivrai come un'isola per te stesso e come un rifugio per te stesso. Chiunque si stabilizzi in questa contemplazione, rendendosi un'isola con la verità e rifugiandosi nella verità, un tal persona passerà dall'oscurità alla luce.

 (Digha Nikaya)

Commenti

Post popolari in questo blog

Delle mosche del mercato - Friedrich Nietzsche

"Fuggi, amico mio, nella solitudine! Io ti vedo stordito dal chiasso dei grandi uomini e punzecchiato dagli aculei dei piccoli.
Il bosco e la roccia sapranno degnamente tacere con te. Sii simile all'albero che tu ami, quello dall'ampia ramaglia: che è sospeso quieto sul mare e silenzioso ascolta.
Dove finisce la solitudine, comincia il mercato; e dove comincia il mercato, comincia anche il chiasso dei grandi attori drammatici e il ronzio delle mosche velenose.

"La legge del Karma, spiegata ad un bambino" di Mohan

Padre e figlio stanno passeggiando nella foresta. A un certo punto il bambino inciampa e cade. Il forte dolore lo fa gridare: "Ahhhhh!". Con sua massima sorpresa, ode una voce tornare dalla montagna: "Ahhhhh!". Pieno di curiosità, grida: "Chi sei?" - ma l'unica risposta che riceve è: "Chi sei?". Questo lo fa arrabbiare, così grida: "Sei solo un codardo!" - e la voce risponde: "Sei solo un codardo!"

La rana non s’ingozza mai di tutta l’acqua dello stagno in cui vive

"Attendetevi che i fiumi scorrano all'incontrario allo stesso modo che ogni uomo nato libero sia contento d'essere rinchiuso entro limiti precisi senza la libertà di andare dove vuole (Saggezza nativa americana)".