Passa ai contenuti principali

Post

Com'è fresco il soffio del vento! - Thich Nhat Hanh

Post recenti

Contemplazione e Meditazione

Le parole "contemplazione" e "meditazione" talvolta hanno significato diametralmente opposto a seconda che compaiano in un contesto occidentale o orientale.

Tutti i poteri dell'universo sono già dentro di voi - Vivekananda

“Tutti i poteri dell'universo sono già dentro di voi. Siete voi che vi siete coperti gli occhi con le vostre mani. Vi lamentate che è buio. Siate consapevoli che intorno a voi non ci sono tenebre. Togliete le mani dai vostri vostri occhi e apparirà la luce, che era lì da un'eternità.” (Swami Vivekananda)

Sei sicuro? - Thich Nhat Hanh

Sei sicuro?
In ognuno di noi c'è un fiume di percezioni, in flusso continuo giorno e notte. Meditare vuol dire sedere sulla riva di quel fiume e osservare tutte le percezioni.
Grazie all'energia della consapevolezza possiamo scoprire la natura delle nostre percezioni e sciogliere i nodi che ci legano alle percezioni errate.

Presenza - Eckhart Tolle

La maggior parte delle persone passa tutta la vita imprigionata nei confini dei propri pensieri. Non vanno mai oltre lo stretto, mentale, senso personalizzato del sé, condizionato dal passato.

Mudra

Le mudra, nella disciplina yoga, sono uno dei tanti rituali per mettersi in contatto con le energie sottili del cosmo; un gioco silenzioso del corpo per ricaricarsi di prana, l'energia vitale, o per scaricare flussi negativi, nocivi al corpo come alla mente. (sintonizzarsi con il prana favorisce la meditazione - NdR)

Il filosofo (umorismo)

C'era in vendita una casetta molto bellina, e il proprietario la mostrava al potenziale acquirente, un filosofo.
"La casa è piccola" spiegava il proprietario, "ma è comoda e accogliente", c'è perfino un frutteto. E il prezzo è molto basso! C'è solo un problema: ogni due ore passa un treno, proprio a due metri dalla finestra che dà sul retro. Ma le assicuro che dopo una settimana non le darà più fastidio."