Introduzione

Cos'è "L'ora di meditazione"? Un'ora al giorno di: raccoglimento; brevi periodi di silenzio alternati, eventualmente, alla preghiera; indagine spirituale o ricerca interiore della propria essenza; passeggiata meditativa; consapevolezza senza pensieri; contemplazione di un'idea, di un sentimento positivo, di un concetto, di un'immagine o icona. Un'ora da dedicare ogni tanto, anche una volta a settimana, alla lettura di brani edificanti. Un'opportunità per meditare, approfondire o discutere sui temi più probanti della religiosità.

Il nostro scopo è riflettere in prospettiva spirituale, tanto sulle discipline olistiche del ben-essere, quanto sui temi etici della società contemporanea. L'approccio culturale di questo blog è fondamentalmente scientifico. Gli articoli possono esser rivisti e aggiornati. Qui non v'è nulla di statico. La vita è dinamismo eterno e noi, osservatori compartecipi, dobbiamo muoverci con essa, soprattutto culturalmente. Per realizzare pienamente il tuo potenziale devi essere in sintonia e non avulso dalle circostanze esterne.

Il nostro motto, come quello dello zen, è: qui e ora, presenti al presente, nuovi nel nuovo istante. "L'ora di meditazione" è un breve lasso di tempo che scandisce le nostre vite, le da il ritmo e ci proietta verso il futuro. Ovviamente questo non è un blog confessionale, tuttavia, certi che la meditazione può esser praticata da chiunque, siamo aperti a qualunque esperienza religiosa.

Il panorama culturale della spiritualità è quanto mai multiforme. Gli approcci contemplativi e meditativi risultano, quindi, sorprendentemente variegati. Ma il denominatore comune è sempre il perseguimento del bene collettivo che si concretizza tramite la consapevolezza (o autocoscienza) in amorevolezza e compassione reciproca. ... segue ...

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